Renacer en la Maternidad

RENACER EN LA MATERNIDAD Ser madre sin perderte de vista La maternidad transforma todo. El cuerpo, el tiempo, la identidad, la pareja, los vínculos… y también la forma en la que te miras a ti misma. A veces con amor profundo. A veces con cansancio, culpa o silencio. Este curso es un espacio para volver a ti en medio de la crianza. Para poner palabras a lo que muchas veces se vive por dentro pero no se nombra: la ambivalencia, el agotamiento, el duelo por la mujer que fuiste, la culpa materna, la necesidad de descanso y de sostén. Aquí no se idealiza la maternidad ni se juzga ninguna experiencia. Se habita. Se acompaña. Se valida. Porque ser madre no es desaparecer, y reconocerte no te hace menos madre, te hace más entera. A lo largo del recorrido aprenderás a mirarte con más compasión, a escuchar tu cuerpo, a honrar tus ritmos, a poner límites sin culpa y a recordar que tú también mereces cuidado, presencia y espacio propio. Este no es un curso para hacerlo mejor. Es un camino para vivir la maternidad desde un lugar más verdadero, sin exigencias imposibles. Puedes ser madre y seguir siendo tú. Y eso también es amor. Incluye: Acompañamiento consciente a lo largo de todo el proceso Audio de bienvenida con mi voz Ejercicios de reflexión y escritura terapéutica Ritual de cierre, frases de sostén y recursos de integración Con amor y presencia, Poder Esencial