Reconquista tu Autoestima

RECONQUISTA TU AUTOESTIMA No es que no tengas autoestima. Es que has aprendido a tratarte con dureza cuando más te necesitabas. Este curso es una invitación a reconstruir la relación contigo misma desde la presencia, la comprensión y la ternura. Un espacio para dejar de exigirte y empezar a acompañarte con más verdad y respeto. Acompaña a mujeres que se juzgan en silencio, que dudan de sí mismas, que se exigen más de lo que sostienen y sienten que han perdido el vínculo con su propio valor. A lo largo del proceso aprenderás a escucharte con más honestidad, a reconocer tu memoria emocional, a sostenerte cuando dudas y a volver a habitar tu cuerpo como un lugar seguro. La autoestima deja de ser una meta y se convierte en un vínculo interno más estable y real. Incluye: • 9 capítulos de acompañamiento consciente • Audio de bienvenida con mi voz • Meditación guiada con mi voz • Cuento terapéutico de cierre Este no es un curso para “mejorarte”. Es un camino para volver a tratarte con dignidad. con amor y presencia, Poder Esencial